تعرف على أبرز اسباب الغثيان بعد الاكل
تعرف على أبرز اسباب الغثيان بعد الاكل
تعرف على أبرز اسباب الغثيان بعد الاكل، يعرف الغثيان على من العلامات والأعراض الشائعة التي يمكن أن تسببها العديد من الحالات. غالبًا ما يكون الغثيان والقيء بسبب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي – غالبًا ما يُطلق عليه خطأً أنفلونزا المعدة – أو غثيان الصباح الباكر من الحمل.
يمكن أن تسبب العديد من الأدوية الغثيان والقيء ، مثل التخدير العام للجراحة. في حالات نادرة ، قد يشير الغثيان والقيء إلى مشكلة خطيرة أو حتى تهدد الحياة.
شاهد ايضًا: 7 أعراض أكيدة تدل على الإصابة بحصى الكلى
ما هي اسباب الغثيان
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي غلى الشعور بالغثيان، مثل العلاج الكيميائي، وخزل المعدة حيث لا تعمل فيها عضلات جدار المعدة بالشكل المطلوب وفيما يلي سنتعرف على ما هي اسباب الغثيان:
-
العلاج الكيميائي
من المعروف أن العلاج الكيميائي يسبب العديد من الاعراض الجانبية ومنها الشعور بالغثيان ولكن يمكن التخلص منه عن طريق شرب الزنجبيل، حيث أنه هناك أدلة على أنه عند تناول الزنجبيل مع الأدوية القياسية المضادة للغثيان ، فقد يكون مفيدًا في تقليل أو القضاء على الغثيان والقيء أثناء وبعد العلاج الكيميائي.
أظهرت نتائج دراستين على البالغين الذين تناولوا الزنجبيل لعلاج الغثيان أن جرعات مختلفة من الزنجبيل قبل بدء العلاج الكيميائي ساعدت في تقليل شدة الغثيان. في هذه الدراسات ، بدأ المشاركون في تناول الزنجبيل عن طريق الفم قبل ثلاثة أيام من بدء العلاج الكيميائي. تم تناول الزنجبيل بالإضافة إلى دواء معياري موصوف لتقليل الغثيان والقيء. أبلغ عدد قليل من المشاركين عن آثار جانبية بما في ذلك الحرقة والكدمات والاحمرار والطفح الجلدي.
شاهد ايضًا: أعراض نقص الكالسيوم
في دراسة أخرى ، وجد أن تناول مسحوق جذر الزنجبيل فعال في تقليل شدة الغثيان الناجم عن العلاج الكيميائي لدى الأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 21 عامًا. كما تم إعطاء الزنجبيل في هذه الدراسة جنبًا إلى جنب مع الأدوية القياسية المضادة للغثيان.
أظهرت دراسات سابقة أن الزنجبيل كعلاج منفرد لا يفيد كثيرًا أو لا يفيد في الحد من الغثيان والقيء بسبب العلاج الكيميائي.
أثبتت العديد من الأدوية الموصوفة فعاليتها في السيطرة على الغثيان أثناء وبعد العلاج الكيميائي ، ويمكن تحمل الزنجبيل التكميلي جيدًا مع معظم هذه الأدوية. ومع ذلك ، قد يكون للزنجبيل تفاعل سلبي مع دواء مضاد للغثيان aprepitant (Emend) ، لذلك لا ينصح بالزنجبيل إذا كنت تتناول هذا الدواء.
إذا كنت مهتمًا بتجربة الزنجبيل لعلاج الغثيان ، فاسأل طبيبك عما إذا كان الجمع بين أدوية الزنجبيل والأدوية المضادة للغثيان مناسبًا لك.
-
خزل المعدة (حالة لا تعمل فيها عضلات جدار المعدة بشكل صحيح ، وتتداخل مع الهضم)
خزل المعدة هو حالة تؤثر على الحركة الطبيعية العفوية للعضلات (الحركية) في معدتك. عادةً ما تدفع الانقباضات العضلية القوية الطعام عبر الجهاز الهضمي. ولكن إذا كنت مصابًا بخزل المعدة ، فإن حركة المعدة تبطئ أو لا تعمل على الإطلاق ، مما يمنع معدتك من التفريغ بشكل صحيح.
عادة ما يكون سبب خزل المعدة غير معروف. في بعض الأحيان يكون من مضاعفات مرض السكري ، وبعض الناس يصابون بخزل المعدة بعد الجراحة. يمكن أن تؤدي بعض الأدوية ، مثل مسكنات الألم الأفيونية وبعض مضادات الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم وأدوية الحساسية ، إلى إبطاء إفراغ المعدة والتسبب في أعراض مشابهة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون بالفعل من خزل المعدة ، قد تؤدي هذه الأدوية إلى تفاقم حالتهم.
شاهد ايضًا: أهم 6 فوائد تحصل عليها عند دهن زيت الزيتون
-
انسداد معوي
من المعروف أن الإنسداد المعوي بعمل على منع الطعام أو السوائل من المرور عبر الأمعاء الدقيقة أو الأمعاء الغليظة (القولون). قد تشمل أسباب الانسداد المعوي عصابات ليفية من الأنسجة (التصاقات) في البطن تتشكل بعد الجراحة ؛ فتق. سرطان القولون؛ بعض الأدوية أو قيود من الأمعاء الملتهبة بسبب حالات معينة ، مثل مرض كرون أو التهاب الرتج.
بدون علاج ، يمكن أن تموت الأجزاء المسدودة من الأمعاء ، مما يؤدي إلى مشاكل خطيرة. ومع ذلك ، مع الرعاية الطبية العاجلة ، غالبًا ما يمكن علاج انسداد الأمعاء بنجاح.
-
الصداع النصفي
قد يكون هناك ارتباط بين الصداع والأمعاء. غالبًا ما يرتبط الغثيان والقيء بنوبات الصداع النصفي. وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع المتكرر قد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي.
عند الأطفال الصغار ، ترتبط أيضًا العديد من المتلازمات التي تسبب أعراضًا معدية معوية بالصداع النصفي. يمكن أن تسبب هذه المتلازمات نوبات من القيء (القيء الدوري) وآلام البطن (الصداع النصفي البطني) والدوخة (الدوار الانتيابي الحميد). غالبًا ما يُطلق عليها اسم متلازمات الطفولة الدورية أو المتلازمات العرضية التي قد تترافق مع الصداع النصفي.
على الرغم من أن هذه المتلازمات عادة لا تكون مصحوبة بألم في الرأس ، إلا أنها تعتبر شكلاً من أشكال الصداع النصفي. في كثير من الحالات ، تتطور متلازمات الطفولة الدورية إلى صداع نصفي في وقت لاحق من الحياة.
أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون بانتظام من أعراض معدية معوية – مثل الارتجاع والإسهال والإمساك والغثيان – ينتشر الصداع بشكل أكبر من أولئك الذين لا يعانون من أعراض الجهاز الهضمي.
تشير هذه الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع المتكرر قد يكونون عرضة لمشاكل الجهاز الهضمي. قد ترتبط أيضًا حالات الجهاز الهضمي ، مثل متلازمة القولون العصبي والداء البطني ، بالصداع النصفي. قد يساعد علاج حالات الجهاز الهضمي هذه في تقليل تكرار نوبات الصداع النصفي وشدتها. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم هذه الروابط.
إذا كنت تعاني من الغثيان أو القيء أو الإسهال مع الصداع ، فتحدث إلى طبيبك حول خيارات العلاج. عادة ما يخفف علاج الصداع من أعراض الجهاز الهضمي.
ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بتناول دواء مضاد للغثيان أو الإسهال أو مسكن للآلام غير الفموي. ضع في اعتبارك أن بعض مسكنات الألم ، مثل الأسبرين ، والإيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي ، وغيرهما) ونابروكسين الصوديوم (أليف) ، قد تزيد من الغثيان.
شاهد ايضًا: أهم 6 فوائد تحصل عليها عند دهن زيت الزيتون
-
فيروس الروتا (أو العدوى التي تسببها فيروسات أخرى)
فيروس الروتا هو فيروس شديد العدوى يسبب الإسهال. قبل تطوير اللقاح ، أصيب معظم الأطفال بالفيروس مرة واحدة على الأقل في سن الخامسة.
على الرغم من أن عدوى الفيروسة العجلية مزعجة ، إلا أنه يمكنك عادةً علاج هذه العدوى في المنزل بسوائل إضافية لمنع الجفاف. في بعض الأحيان ، يتطلب الجفاف الشديد تلقي السوائل عن طريق الوريد (عن طريق الوريد) في المستشفى.
تعتبر النظافة الجيدة ، مثل غسل يديك بانتظام ، أمرًا مهمًا. لكن التطعيم هو أفضل طريقة للوقاية من عدوى الفيروسة العجلية.
وبالنسبة لأعراضه في الجهاز الهضمي فهي تتلخص، عادة ما تبدأ الإصابة بفيروس الروتا في غضون يومين من التعرض للفيروس. الأعراض المبكرة هي الحمى والقيء ، تليها ثلاثة إلى سبعة أيام من الإسهال المائي. يمكن أن تسبب العدوى آلامًا في البطن أيضًا.
في البالغين الأصحاء ، قد تسبب عدوى الفيروسة العجلية علامات وأعراضًا خفيفة فقط أو لا تسبب أي أعراض على الإطلاق.
-
التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي (أنفلونزا المعدة) (أنفلونزا المعدة)
التهاب المعدة مصطلح عام لمجموعة من الحالات التي يشترك فيها شيء واحد: التهاب بطانة المعدة. غالبًا ما يكون التهاب المعدة نتيجة عدوى بالبكتيريا نفسها التي تسبب معظم قرح المعدة. يمكن أن يساهم الاستخدام المنتظم لبعض مسكنات الألم وتناول الكثير من الكحول في الإصابة بالتهاب المعدة.
قد يحدث التهاب المعدة بشكل مفاجئ (التهاب المعدة الحاد) ، أو يظهر ببطء بمرور الوقت (التهاب المعدة المزمن). في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي التهاب المعدة إلى القرحة وزيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة. ومع ذلك ، بالنسبة لمعظم الناس ، التهاب المعدة ليس خطيرًا ويتحسن بسرعة بالعلاج.
ومن أعراض الالتهاب المعوي، الغثيان ، التقيؤ، الشعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام.
اسباب الشعور بالغثيان
هناك العديد من الاسباب التي تؤدي غلى الشعور بالغثيان مثل فشل الكبد واضطراب المعدة الناتج عن الكحول وغيرها وفيما يلي سنتعرف على اسباب الشعور بالغثيان:
- فشل الكبد الحاد.
- اضطراب معاقرة الكحوليات.
- الحساسية المفرطة (رد فعل تحسسي شديد).
- فقدان الشهية العصبي.
- التهاب الزائدة الدودية.
- دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV).
- ورم في المخ.
- الشره المرضي العصبي.
- التهاب المرارة.
- مرض فيروس كورونا 2019 (كوفيد -19).
- داء كرون (نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية).
- متلازمة التقيؤ الدوري.
- الاكتئاب (اضطراب اكتئابي رئيسي).
- الحماض الكيتوني السكري.
- دوخة.
- عدوى الأذن (الأذن الوسطى).
- تضخم الطحال (تضخم الطحال).
- الحمى.
- تسمم غذائي.
- حصى في المرارة.
- مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد).
- اضطراب القلق المعمم.
- نوبة قلبية.
- فشل القلب.
- التهاب الكبد.
- فتق الحجاب الحاجز.
- استسقاء الرأس.
- فرط نشاط جارات الدرقية (فرط نشاط جارات الدرقية).
- فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية).
- قُصورُ الدُّرَيْقات (خمول الدُّرَيْقات).
- إقفار الأمعاء.
- انسداد معوي.
- ورم دموي داخل الجمجمة.
- الانغلاف (عند الأطفال).
- متلازمة القولون العصبي.
- الأدوية (بما في ذلك الأسبرين ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية وموانع الحمل الفموية والديجيتال والمخدرات والمضادات الحيوية).
- مرض منيير.
- التهاب السحايا.
- حساسية الحليب.
- سرطان البنكرياس.
- التهاب البنكرياس (التهاب البنكرياس).
- القرحة الهضمية.
- الورم الكاذب المخي (ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة مجهول السبب).
- تضيق البواب (عند الرضع).
- العلاج الإشعاعي.
- التهاب الكبد السام.
تعرف على أبرز اسباب الغثيان بعد الاكل
هناك العديد من الاسباب التي تسبب الغثيان بعد الاكل مثل الحمل والتهاب المرارة والقلق وغيرها وفيما يلي سنتعرف على أبرز اسباب الغثيان بعد الاكل وهي كالأتي:
-
الحمل يسبب الغثيان بعد الاكل:
لا يحدث الغثيان أثناء الحمل في الصباح فحسب ، بل قد يحدث أيضًا بعد الغداء والعشاء والوجبات الخفيفة ، لأن المرأة الحامل تفرز هرمون “موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية” (HCG) ، والذي يمكن أن يسبب أعراضًا جانبية للغثيان. أضاف نيكيت سونبال ، طبيب وطبيب وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي: “قد يكون ارتفاع هرمون الاستروجين أو التغيرات في توازن البكتيريا المعوية أثناء الحمل سببًا آخر للغثيان بعد الإفراط في تناول الطعام”.
-
التسمم الغذائي يسبب الغثيان بعد الاكل:
كما نعلم جميعًا ، يمكن أن يسبب التسمم الغذائي الغثيان. قال هوتون إن الطعام الملوث بالفيروسات أو البكتيريا يمكن أن يضر بالجهاز الهضمي وغالبًا ما يسبب الغثيان والقيء. بشكل عام ، عند التعرض لدرجات حرارة أعلى من 140 درجة فهرنهايت ، تموت البكتيريا المسببة للتسمم الغذائي. يقول Sonpal أن هذا هو السبب في أن الأطعمة المعبأة والنيئة ، مثل السلطات والفواكه واللحوم غير المطبوخة ، هي أسباب شائعة للتسمم الغذائي لأنها غير مطبوخة جيدًا. إذا كنت لا تزال تعاني من أعراض مثل الإسهال والحمى والقيء وتقلصات المعدة ، فمن المرجح أن يكون سبب الغثيان هو التسمم الغذائي.
شاهد ايضًا: 9 أسباب لتأخر الدورة الشهرية
-
عدم تحمل الطعام أو الحساسية من اسباب الغثيان بعد الاكل:
عند تناول الأطعمة التي تحتوي على حساسية أو عدم تحمل ، يتفاعل جهاز المناعة في جسمك مع مواد كيميائية مثل الغلوبولين المناعي E (IgE) والهستامين ، مما قد يسبب الغثيان وأعراضًا أخرى. تشمل الحساسية الغذائية الأكثر شيوعًا: البيض والقمح وفول الصويا والأسماك والمحار والفول السوداني. إذا كنت تعتقد أن سبب الغثيان لديك هو الحساسية ، فيجب أن ترى أخصائي الحساسية الذي يمكنه مساعدتك في تحديد الأطعمة التي قد تكون السبب.
-
مرض الجزر المعدي المريئي يسبب الغثيان بعد الاكل:
يحدث مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) المعروف أيضًا باسم ارتداد الحمض ، عندما يعود حمض المعدة إلى المريء ، مما يؤدي إلى التهابه ، مما قد يؤدي إلى الغثيان. إذا كنت تعاني أيضًا من حرقة في المعدة ، وصعوبة في البلع ، وسعال مزمن ، وصعوبة في النوم ، فقد يكون سبب الغثيان هو مرض الجزر المعدي المريئي.
-
متلازمة القولون العصبي تسبب الغثيان بعد الاكل:
تؤثر متلازمة القولون العصبي (IBS) على الأمعاء الغليظة وتسبب أعراضًا مثل الانتفاخ والتشنجات والغثيان. قال سونبال: “لا يوجد سبب محدد لتهيج القولون العصبي. ومع ذلك ، فإن معظم الأعراض ، مثل القيء ، تميل إلى التفاقم بعد تناول الطعام غير القابل للهضم. أحيانًا يكون غثيان القولون العصبي ناتجًا أيضًا عن بعض الأطعمة أو الأدوية أو الإجهاد”. يشمل علاج متلازمة القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب الأعراض ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وشرب الكثير من السوائل ، والإقلاع عن الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات (مثل الغلوتين) ، وتناول مكملات الألياف أو المسهلات.
-
أمراض المرارة تسبب الغثيان بعد الاكل:
أمراض المرارة: تسبب معظم أمراض المرارة الغثيان بعد الأكل لأن هذا العضو يدفع الصفراء إلى الأمعاء الدقيقة ويساعد على الهضم. يشير مرض المرارة إلى أي مرض يصيب المرارة ، مثل التهاب المرارة وحصى المرارة والغرغرينا. تشمل العلامات الأخرى لمرض المرارة ما يلي: يتحول لون الجلد أو بياض العين إلى اللون الأصفر. – قشعريرة. ألم في الجانب الأيمن من البطن.
شاهد ايضًا: 7 من فوائد الثوم للرجال
-
القلق أو التوتر يسببان الغثيان بعد الاكل:
كما لو أن التوتر والقلق لا يكفيان للتعامل معهما بمفردهما ، يمكن أن تسبب مشكلات الصحة العقلية هذه أيضًا مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان أو الإسهال. قال هوتون: “تؤثر هرمونات الإجهاد على الطريقة التي يتقلص بها جهازنا الهضمي ، إما أن تبطئه أو تسرعه”. لتحديد ما إذا كان القلق يسبب لك الشعور بالغثيان بعد الوجبات ، اكتب الوقت الذي تشعر فيه بالقلق والشعور بالمرض. بهذه الطريقة ، يمكنك ملاحظة أي نمط بين الاثنين. تشمل تقنيات تخفيف الضغط ما يلي: أعراض التهاب المفاصل! -تأمل تمارين التنفس -تمرين منتظم العمل مع خبراء الصحة العقلية كيفية تقليل الغثيان: قلل من النشاط بعد الأكل مباشرة تناول وجبات أصغر استهلاك الزنجبيل اشرب سوائل باردة وواضحة ببطء تجنب الأطعمة المعروفة بأنها تسبب الحساسية لا تنظف أسنانك بعد الوجبات مباشرة – تناول الطعام الخفيف