فوائد وأضرار

أضرار وفوائد الكافيين، الكافيين مادة عديمة اللون تعمل عمل المنبه، وله مصادر متعددة كالقهوة والشاي بأنواعه والشوكولا والكاكاو، حيث أن كوب من الشاي الأخضر يحوي ثلاثين ميلي غرام من الكافين. في حين كوب من الشاي الأسود فيه ما يصل الى خمسين ميلي…

7 فوائد لكريم البابايا، تعتبر البابايا من الفاكهة التي تحتوي على العديد من المصادر الغذائية الهامة للصحة، كما أنها تُستخدم لصناعة المنتجات الخاصة بالتجميل مثل المراهم والكريمات، ومن الجدير بالذكر أنها مفيدة لصحة البشرة. 7 فوائد…

أهم 6 فوائد تحصل عليها عند دهن زيت الزيتون، يحتوي زيت الزيتون على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات الهامة والضرورية لصحة الجسم والجلد والشعر، إضافًة على ذلك فإن زيت الزيتون يحتوي على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة…

20 فائدة للنعناع فوائد النعناع كثيرة لا حصر لها، لما يتميز به من العديد من الصفات، وقدرته الكبيرة لعلاج العديد من الأمراض والمشاكل النفسية والصحية، وأثبتت الدراسات الحديثة كم كبير من خصائصه، ونعرض في مقالنا أهم وأبرز هذه الفوائد المتميزة.…

20 فائدة تحصل عليها عند تناول زيت الزيتون، يعتبر زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي تعمل على تطهير الجسم من السموم، واضافًة إلى ذلك فإنها تعتبر من أكثر الزيوت الهامة على المستوى الجمالي، وذلك لأنه يدخل في إنتاج العديد من…

11 فائدة لزيت الزيتون للعضو الذكري، يعتبر زيت الزيتون من الزيوت التي تحتوي على العديد من الفوائد الهامة والضرورية لصحة الجهاز التناسلي الذكري، حيث أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من المركبات الطبيعية التي تعمل على تنشيط العضو الذكري…

فوائد زيت الزيتون للشعر، يعتبر زيت الزيتون هام جدًا لصحة الشعر، حيث أنه يعتبر من الزيوت التي تحافظ على صحة الشعر، ويعمل على زيادة طوله، وتقويته، كما أنه يعمل على زيادة لمعانه، وفي هذا المقال سنتعرف معًا على فوائد زيت الزيتون للشعر.

6 فوائد زيت الزيتون للإناث، يعرف زيت الزيتون بأنه عبارة عن مادة تنتج من خلال عصر ثمار الزيتون وضغطها، وتعتبر شجرة الزيتون من الأشجار التي تزرع في منطقة الحوض المتوسط، ويدخل زيت الزيتون في العديد من المجالات الطبية والطهي والصيدلة، كما أنه…

4 فوائد للدوم يعرف الدوم بأنه عبارة عن نوع نباتي ينحدر من فصيلة الفوفلية، وتكثر زراعته في عدة مناطق عربية مثل السودان ومصر، وتعرف ثمار الدوم بأنها من الثمار الغير طرية وتكون في الغالب صلبة بعض الشيء، وقد يصل حجم حبة الدوم حجم التفاحة…

12 من فوائد الصبار للبشرة الدهنية، يعتبر الصبار من النباتات الصحراوية، ويمتلك الصبار العديد من الفوائد، مثل شفاء الجروح، وتسريع عملية التئامها، ويعتبر جل الصبار من أكثر النباتات التي تعمل على علاج البشرة، حيث أنه يستعمل كمادة أولية في إنتاج…

 13فائدة للطماطم، وهي عبارة عن نبات ينحدر من الفصيلة الباذنجية، وتتم زراعة الطمطاطم في العديد من الدول ذات المناخ المعتدل والحار، وقد جاء تسمية هذا النبات بهذا الإسم نسبة للأزتيك وتمتلك الطماطم العديد من الفوائد للجسم كتجديد الخلايا ومحاربة…

 فوائد الجرجير، يعرف الجرير بأنه من النباتات التي تنحدر من الفصيلة الصليبية، ويسمى ب (cruciferae)، وتكثر زراعة هذا النبات في منطقة حوض المتوسط، وجنوب اوربا الشرقية، وهو من النباتات التي كانت تتمتع بصييت جيد في العهد الروماني، واتجهت المملكة…