فوائد التمر

هل التمر يزيد الوزن؟ هذا هو السؤال الذي يشغل بال العديد ممن يحبون تناول التمر، لكن لا يفضلون زيادة الوزن، هنا وفي السطور القادمة من هذا المقال، نتعرف بالتفصيل على أهم الإجابات العلمية حول علاقة التمر بزيادة الوزن والحمية الغذائية، وهذا من…